校爱卫会 健康教育处方 ——如何预防H7N9禽流感

    根据《教育部办公厅和浙江省教育厅关于做好当前传染病防控工作的通知》。对全省教育系统人感染H7N9禽流感及春季传染病防控工作做了具体部署。文件要求各高等学校要做到：加强领导，统一认识。加强教育，科学防控。加强管理，消除隐患。加强监督，抓好落实。加强监控，畅通信息。

    为使广大师生员工充分认识人感染禽流感可防可控，不断增强师生员工的自我防范意识和保护能力，特为广大师生制定健康教育处方——如何预防H7N9禽流感。

    1.目前我国人感染H7N9禽流感疫情现况：

    截止2013年4月10日，我国确诊了28例人感染H7N9禽流感病例，其中死亡9例。这是全球首次发现的人感染H7N9禽流感病例。

    2.H7N9禽流感感染病例的主要临床症状：

    人感染H7N9禽流感后，潜伏期一般为7天以内，早期症状与其他流感非常相似，主要表现为发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、全身不适，部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状，有些患者可见眼结膜炎，体温大多持续在39℃以上，一些患者胸部X线还会显示单侧或双侧肺炎，少数患者拌胸腔积液。严重者主要表现为典型的病毒性肺炎，起病急，病程早期均有高热(39℃以上)，咳嗽等呼吸道感染症状。起病5-7天出现呼吸困难，重症肺炎并进行性加重，部分病例可迅速发展为急性呼吸窘迫综合症并死亡。

    3.H7N9禽流感病毒是否能够在人与人之间传播？

    目前尚未证实该病毒具有人传人的能力。

    如何预防H7N9禽流感

    由于没有相应的疫苗，而春季又是急性呼吸道疾病的高发期，专家提醒，健康的生活方法非常重要。

    平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟；发现疫情时，应尽量避免与禽类接触，对鸡肉等食物彻底煮熟；保持室内空气流通，尽量少去空气不流通场所；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。

    此外，预防禽流感传染应做到以下几点：

    远离家禽的分泌物，尽量避免接触摸活的鸡、鸭等家禽及鸟类；保持室内空气流通，应每天窗换气两次，每次至少10分钟，或使用抽气扇保持空气流通；保持地面、天花板家具及墙壁清洁；保持排水道去水顺畅；使用可清洗的地毯，避免使用难以清洗的地毯；吃禽肉要煮熟煮透。

    春季是急性呼吸道疾病的高发期，科学的生活方法对保障健康非常重要。平时应加强体育锻炼，注意冷暖适宜，室内通风，少去人口密集地方，做好环境、饮食与手的卫生，可以预防多种传染病的发生。



学校爱卫会
2013年4月10日

爱卫会

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